Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness con il metodo:

Pilates Yoga Fusion (Corso E)

Istruttore: Carla

Attività dinamica e fluida con sequenze in cui la pratica si alterna tra attivo e passivo in cui il metodo si fonde tra pilates e yoga.
Visita medica non agonistica OBBLIGATORIA.

PALESTRA AZZURRA
Lunedì e giovedì ore 9:00 10.30 

(info e prenotazioni Carla Alzanavi 333.2006342)